负责任的行为是最佳的预防方法！虽然目前艾滋病仍是不治之症，不过，只要针对艾滋病的传播途径，要预防它，其实亦极简单。
一、谨慎性行为
任何兴受感染人士发生的性行为都有可能传播HIV。不过，如果你和你的配偶一生都只有对方一个性伴侣，那么双方自然不会经由性接触而染上艾滋病。为使你的家庭免受艾滋病威胁，你应注意下列几点：
1、不要性滥交：性伴侣越多，越容易感染HIV。
2、若不能确定性伴侣是否已感染病毒，每次发生性行为时都要使用胶质的安全套，更应注意安全套的质量和正确用法，藉以减低传染的机会。
3、避免酗酒或滥用药物：酒精和药物，会使你失去理智和判断力，以致影响你的性行为。
二、避免共用针筒
1、远离毒品。
2、切勿共用针筒注射毒品。
3、就是未能戒除毒瘾而要共用针筒，亦必须灭菌后再用。
三、减少血液接触
不少疾病，如艾滋病、乙型肝炎等都会透过血液传染，因此，但凡处理伤口，你都要：
1、避免皮肤、眼睛或口腔接触到别人的血液。
2、先戴上用完即弃的胶手套，才替别人护理伤口。四.防止母婴感染做母亲的，只有确保自己没有染上HIV，才能令婴儿免受感染。假如夫妇未能确定彼此是否带有病毒，在决定怀孕前应先进行HIV抗体测试。
在日常工作生活接触中，以下途径不会造成艾滋病病毒的传播：
1、一般接触、拥抱和握手；
2、同一泳池游泳、一同乘车、上课、工作；
3、空气（说话、咳嗽、打喷嚏等）、蚊虫叮咬；
4、共用茶杯和餐具、共用电话和办公用品、共用毛巾、马桶。 |